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Geschichte und Kultur
Ein typisches dominikanisches Gericht, dessen Ursprung in der caldo canario der Einwanderer des 18. Jahrhunderts liegt, die ihn salcocho nannten. Es handelt sich um eine Brühe aus Fleisch, Víveres und Gewürzen, die mit weißem Reis und Avocado serviert wird. Die Auswahl der Víveres hängt von ihrer Verfügbarkeit und von der jeweiligen Region des Landes ab, während die Fleischsorten variieren können Rind, Hähnchen, Schwein oder die Kombination, die als siete carnes bekannt ist.
Der Sancocho de siete carnes ist in vielen Fällen ein Mythos, der zur Tradition geworden ist. Er ist mit besonderen Tagen verbunden, etwa mit Regentagen, Besuchen von Familienangehörigen, Freunden oder Compadres, sowie mit wichtigen familiären Anlässen wie der Ankunft von Verwandten aus dem Ausland oder aus dem Landesinneren, Jahrestagen, Geburtstagen oder Taufen. In diesen Zusammenhängen hat das gastronomische Angebot das Ziel, Freude zu bereiten und Gemeinschaft zu schaffen. Aufgrund seiner besonderen Bedeutung gilt der Sancocho als identitätsstiftendes Nationalgericht der dominikanischen Kultur.
Der dominikanische Sancocho ist eine Zubereitung kanarischen Ursprungs, die zugleich gastronomische Elemente der spanischen, afrikanischen und taínischen Kulturen in sich vereint. Der dominikanische Historiker und Schriftsteller Frank Moya Pons weist darauf hin, dass der Sancocho aus der großen Menge an Vieh in der Kolonialzeit entstand und dass die Bewohner der Insel eine kreolische Brühe mit verschiedenen Fleischsorten, Víveres und lokalen Gewürzen schufen. Von diesem Gericht ist eine schriftliche Beschreibung erhalten geblieben, die von einem Jesuitenpriester stammt, der die Stadt Santo Domingo im Jahr 1650 besuchte.
Die Verbindung des Sancocho mit der dominikanischen Identität ist so stark, dass er, wenn Dominikaner im Ausland leben, oft das wichtigste Gericht ist, das im Familienkreis zubereitet und genossen wird. Manche, insbesondere Familien, die im Ausland leben, sagen, dass es sehr schwierig sei, außerhalb des Landes einen echten dominikanischen Sancocho zuzubereiten, weil es mühsam sei, alle erforderlichen Zutaten zu beschaffen.
Die Bedeutung des Sancocho in der dominikanischen Populärkultur zeigt sich auch in Musik und Literatur. Es gibt mehrere Musikstücke, in denen er erwähnt wird; das bekannteste ist El Sancocho Prieto, komponiert 1951 vom bedeutenden kreolischen Künstler und Komponisten Luis Alberti und interpretiert von Künstlern wie Alberto Beltrán, Vinicio Franco, Joseíto Mateo und Johnny Ventura. Auch in der dominikanischen Literatur gibt es zahlreiche Hinweise auf dieses Gericht. Im alltäglichen Sprachgebrauch der Dominikaner sagt man, wenn etwas unklar oder verwirrend ist, es sei „ein Sancocho“ aus verschiedenen Dingen.

Cilantro ancho (culantro)
15 g
Gehackt oder ganz, zum Entfernen am Ende.

Neutrales Pflanzenöl
1 EL

Maiskolben
2 Stk.

Yautía amarilla (gelbe Wurzelknolle aus der Karibik)
1 lb
Geschält und in Stücke geschnitten.

Yamswurzel
1 lb
Geschält und in mittelgroße Stücke geschnitten.

Schweinefleisch
1 lb
Mit Knochen. Koteletts oder Rippchen, frisch oder geräuchert.

Ganzes Hähnchen
2 lb
Mit Knochen.

Rindfleisch
1 lb
Mit Knochen, für intensiveren Geschmack.

Pfeffer
1 Prise
Optional, nach Geschmack.

Ají cubanela (milde grüne Paprika)
1 Stk.
Ohne Kerne, in Streifen geschnitten.

Bitterorange
3 Stk.
Den Saft verwenden.

Auyama (karibischer Kürbis)
1 lb
Geschält, in Stücke geschnitten.

Grüne Kochbananen
2 Stk.
Geschält und in Scheiben geschnitten. Mittelgroße Kochbananen, ca. 100–200 g pro Stück.

Wasser
4 L
Bei Bedarf nachstellen.

Koriander
2 Zweige
Fein gehackt oder zu einem Bündel gebunden, das am Ende entfernt wird.

Salz
1 EL
Nach Geschmack verwenden. Während des Garens abschmecken.

Limette
1 Stk.
Optional, zum Servieren.

Oregano
½ TL
Frisch oder getrocknet. Wenn in getrockneten Blättern, rösten und mahlen.

Weiße Zwiebel
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Yuca (Maniok)
1 lb
Geschält und in mittelgroße Stücke geschnitten

Knoblauch
3 Zehen
Geschält und zerdrückt.
Zutaten
Rezept und Zubereitung
ZUBEREITUNG
Alle Zutaten und Küchenutensilien bereitlegen.
Das Gemüse waschen und desinfizieren.
ZUBEREITUNG
Die Fleischsorten mit Knoblauch, Oregano, Salz und einem Teil des Bitterorangensafts würzen.
Das Hähnchen von den übrigen Fleischsorten getrennt halten.
Die Fleischsorten (außer dem Hähnchen) in einen Topf geben und mit ausreichend Wasser bedecken. Die Zwiebel, den Ají, die Auyama, einen Teil des Knoblauchs und den Koriander hinzufügen.
Nach der halben Garzeit das Hähnchen dazugeben.
Sobald die Fleischsorten weich sind, vorsichtig herausnehmen und beiseitestellen.
Das gekochte Gemüse pürieren und durch ein Sieb passieren.
Die Flüssigkeit wieder auf den Herd stellen. Sobald sie zu kochen beginnt, die in ½ cm große Würfel geschnittenen Knollenfrüchte hinzufügen.
Nicht umrühren, bis die Flüssigkeit erneut kocht. Dann die Fleischsorten hinzufügen, das Salz prüfen und weiterkochen lassen, bis die Mischung eine cremige und feine Konsistenz hat.
Einen Teelöffel Bitterorangensaft hinzufügen und den Herd ausschalten.
Beim Servieren kann das Gericht mit einer Limettenscheibe an der Seite begleitet werden.
Wo man dieses Gericht essen kann

AVOCADO Restaurant
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Lemon Time
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Pasteles La Abuela
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Pasteles La Abuela
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